Стоматологический уход

Как часто чистить зубы?

Сколько раз в день очищать зубы от налета? Это зависит от некоторых факторов: здоровье эмали, количество пломб, кислотность слюны и другие. Минимальное количество – один раз в день. Стандартным для правильной гигиены чистку утром и вечером.

Иногда рекомендуют чистить зубы после еды. Однако если эмаль сильно повреждена, вы лечили флюороз, то не стоит так усердствовать, чтобы не нарушить ее целостность повторно. Есть еще гигиенические средства — специальные полоскатели, которые освежают и устраняют бактерии. Они подходят для ухода в домашних условиях. Их можно использовать на работе, в поездке и в других места, где невозможно применить щетку.

Что использовать для чистки зубов?

Оптимальным является обычная щетка для зубов. Иногда рекомендуют электрическую, но она подходит не всем. Все зависит от состояния десен. К тому же, из-за круглой формы щетинистой насадки нет возможности добраться до всех мест. Однако она не совсем бесполезна. Желательно выбирать вариант щётки без резиновых вставок, поскольку они вызывают некоторый дискомфорт из-за скрипа, что многим не нравится. Очень важно помнить о соблюдении чистоты внутренней поверхности щек и языка. Производители щеток предусмотрели это и снабдили некоторые модели специальными подушечками. Они эффективно и быстро устранят налет.

Как правильно проводить чистку зубов?

Не все взрослые знают о том, как правильно чистить зубы. Подобное умение позволит избавиться от серьезных затрат в будущем. Ниже описаны основные процедуры, которые требуется выполнять.

Сначала нужно разобраться с тем, когда надо чистить зубы. Нормально, если это делать после еды. Это позволяет полностью избавиться от кусочков пищи, где размножаются болезнетворные бактерии различных видов. Особенно, стоит быть внимательными с остатками сладкой пищи — если их не вычистить вовремя, они способны забиться в промежутке между зубами, где начнут разрушать эмаль.